业火天寻提示您:看后求收藏(68小说网www.hiwind.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
与人妻空姐黑丝律师的快乐飞行

与人妻空姐黑丝律师的快乐飞行

chen4000
穿越到可以随便做爱的世界·番外篇
玄幻 连载 2万字
四合院我是何雨柱

四合院我是何雨柱

槟榔加烟五毒俱全
想写一个普通人到四合院的故事,没有屎尿屁,没有无敌和各种符。只想做一个普通人,没有妖魔化的人,让何雨柱的人生没有遗憾,不喜勿喷。谢谢!
玄幻 连载 68万字
穿越时空的进击的巨人

穿越时空的进击的巨人

爱吃拌汤的李查
新人作家,文笔简单,只为给我喜欢角色们一个好的结局!谢谢大家喜欢!更加提醒,本书主要是日常,非常无聊的~~对了,本人不敢重刷进巨,如果在拯救的时候和原剧不一样请提醒我,我改下(我承认我带着个人感情写,没什么深奥的剧情,纯粹喜欢艾伦三笠而已。) 艾伦不再驱逐巨人 卡尔菈活下来陪着艾伦 艾伦和三笠手牵着手 少年们不再拿着长刀,而是拿起笔的上着课堂。 当奥路欧与佩特拉走进婚堂 当利威尔和韩吉不再聊着巨人
玄幻 连载 91万字
骚浪妈妈的油亮丝袜上浸满儿子的精液

骚浪妈妈的油亮丝袜上浸满儿子的精液

mrfreddy
我是一个性欲很强的高中生,对于喜欢丝袜的熟女完全没有抵抗力。一次偶然的机会,我发现了老爸留下的东西,让我对于熟女老妈的幻想变成了现实。
玄幻 连载 2万字
肥宅主编的逆袭,傲慢巫女的催眠调教(原神同人)

肥宅主编的逆袭,傲慢巫女的催眠调教(原神同人)

lsp
『小野寺,这次发售会的企划是你提出的,换言之你就是我们的「大将」,你可要拿出点自信来啊。』说话的人是稻妻「八重堂」的总编,「鸣神大社」的宫司,「雷电将军」的眷属,八重神子大人。而站在她眼前不足一尺远,被那双樱紫色狐目所凝视的年轻肥宅,便是巫女大人口中的小野寺。八重神子作为存活于稻妻超过五百年的仙狐,有着与那位机械而又刻板的「雷电将军」截然相反的性格。表面上平易近人实际却狡猾多端的她最近迷上了「轻小
玄幻 连载 2万字
[神话同人]始祖是只小可爱

[神话同人]始祖是只小可爱

盖姐
单身万年、令人闻风丧胆的血族始祖,其实……是位长得漂亮小可爱?还是个被上帝赐福,凡伤他都将受七倍惩罚,没有一个人敢碰的小可爱!在偶然被大主教暴揍一顿,后者还没受影响之后,仿佛找到人生真谛于是,始祖该隐同学开始了他的花式作死之路最后发现:那位主教大人,竟然是自己肖想了几千年的白月光?【明明只想谈一场不走心的恋爱,哪想直接陷进了爱情的泥沼qaq】真香。以诺视角:那个始祖突然靠近我,啧。是不是想从我这里
玄幻 连载 18万字